☆サムネ画像_話


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183: 名無しさん@おーぷん 2016/02/21(日)08:04:19 ID:koP
昨夜いびきが凄くて眠れなかったよと言っただけでムスッとなった
その後「じゃあどうしたらいい」とか「これからお前が寝付くまで寝なきゃいいんだな」とかブチ切れ
いつもこんな感じになるので言いたい事を我慢してしまうことが多い
今朝は寝起きの回らない頭でつい言ってしまったけど…
軽い愚痴すら本人に言えないことが愚痴

184: 名無しさん@おーぷん 2016/02/21(日)09:38:32 ID:feG
>>183

つ[ブ○ーズライト][睡眠外来]

お前より先に~とか言われたら「あ、じゃあそうしてね。自分から言い出したんだから頑張ってね」とか言いたくなるけどね~

185: 名無しさん@おーぷん 2016/02/21(日)10:16:02 ID:CcK
うん
睡眠ってホントに大事だからね
ご主人もそうだけど奥様がつらいね
あまりにも気になるレベルなら一度受診してみた方がいいかも
睡眠がきちんと取れないといろいろ影響が出るからね

188: 名無しさん@おーぷん 2016/02/21(日)11:39:53 ID:koP
>>184-185

ありがとう涙出た
病院もすすめてるけど行かないし、鼻やら口やらにつけるテープやら買っても使ってくれないんだ
自分じゃわかんないからなんだろうね
一度録音聞かせたら「睡眠中で意思でどうこうできないことなのに嫌味か?」ってやっぱりキレたし
さりげなくいびき用の枕に変えたりはしてみた、効果ないけどw

いびきは一例でプライド高くて何かを指摘するとすぐムスッとする
色々工夫して本人自身が気付くよう仕向けたり、こっちでこっそりやってあげたりし続けたけど
でもなんか今朝ので気持ちが切れたなあ
疲れてきちゃった

190: 名無しさん@おーぷん 2016/02/21(日)12:34:19 ID:feG
>>188

なんじゃそら。加害者のくせに偉そうだな
意識して治せないんだからテープ使ったりするんだろうが。

いびき=睡眠時無呼吸症候群=最悪死ぬかも、ってことで
貴方の事が心配なのよ、ってスタンスで行ってみる?

あと、いびきはかきはじめたら叩いて起こすと良いよ。治療法としてもあったはず。
起こすときは背中とか肩を叩けば良いんだけど、自分はストレス解消も兼ねてから蹴ってたw

どうしても改善案に乗ってくれなかったら寝室別にしな

191: 名無しさん@おーぷん 2016/02/21(日)12:58:53 ID:koP
>>190

ありがとう
心配スタンスも既にやったw
やっぱりキレて「無呼吸症候群で死んだら楽だろ」って言われた
思わず「うん!」って言いそうになったわ
しかしいいなーw蹴りたいなーw
ちょっと叩いて起こすのソース探してくるわ!
それ見せて堂々と叩き起こしたいw



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